Resumen :
La sobrecarga de las personas cuidadoras es un problema significativo que puede causar agotamiento
físico, psicológico y social debido a la atención constante a la persona dependiente. El perfil suele ser
de una mujeres que viven con la persona cuidada y, en su causa, experimentan falta de tiempo para sí
mismas, estrés y conflictos familiares.
Aunque la Ley de Dependencia ofrece ayudas económicas y servicios, estos recursos pueden ser
insuficiente para satisfacer todas sus necesidades. La Terapia Ocupacional(TO) puede abordar estas
carencias proporcionando estrategias para mejorar la calidad de vida de las personas cuidadoras y
dependientes, promoviendo el equilibrio ocupacional y el bienestar general.
El objetivo principal del programa “Cuidándonos” es mejorar la calidad de vida de las personas
cuidadoras. Y, para ello, también se consideran aspectos tales como el equilibrio ocupacional, la
participación en actividades significativas y la adaptación del entorno o junto a productos de apoyo
(PA).
El proyecto se basa en una intervención psicoeducativa individualizada que consta de 10 sesiones
donde en cada una de ellas se abordan diferentes contenidos para cumplir los objetivos propuestos. La
figura de TO es la que se desplaza al domicilio para el desempeño de actividades.
La evaluación se divide en la valoración de los objetivos propuestos y la del proyecto, ya que gracias
a las fuentes de verificación, nos justifican que el programa se ha realizado y así se pueden cumplir
con los resultados esperados.
Para abarcar todo el proyecto es necesario un presupuesto final de 59.532,2€.
Caregiver overload is a significant problem that can cause physical, psychological and social
exhaustion due to constant care for the dependent person. The profile tends to be a woman who lives
with the caregiver and, as a result, experiences lack of time for themselves, stress and family conflicts.
Although the Dependency Law offers financial assistance and services, these resources may be
insufficient to meet all their needs. Occupational Therapy (OT) can address these gaps by providing
strategies to improve the quality of life of caregivers and dependents, promoting occupational balance
and overall well-being.
The main objective of the “Taking Care of Us” program is to improve the caregivers´ quality of life.
And, to this end, aspects such as occupational balance, participation in meaningful activities and
adaptation of the environment or with Assistive Products (AP) are also considered.
The project is based on an individualized psychoeducational intervention consisting of 10 sessions,
each of which addresses different content to meet the proposed objectives. The OT figure is the one
who travels to the home to carry out the activities.
The evaluation is divided into the assessment of the proposed objectives and that of the project, since
thanks to the sources of verification, we can justify that the program has been carried out and thus the
expected results can be achieved.
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