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Influencia de la pausa saludable en el desempeño laboral de trabajadores de la UMH


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Título :
Influencia de la pausa saludable en el desempeño laboral de trabajadores de la UMH
Autor :
Pastor Matos, Alejandro
Tutor:
Reina, Raul  
Editor :
Universidad Miguel Hernández de Elche
Departamento:
Departamentos de la UMH::Ciencias del Deporte
Fecha de publicación:
2024-06
URI :
https://hdl.handle.net/11000/32846
Resumen :
En este trabajo se analiza la viabilidad de empleo de dos herramientas de valoración de bienestar subjetivo y el estado anímico tanto positivo como negativo, con relación al efecto de la Pausa Saludable sobre el desempeño laboral del personal de la Universidad Miguel Hernández de Elche, concretamente una muestra de 50 de trabajadores del colectivo de personal técnico, de gestión y de administración y servicios.
This work analyzes the feasibility of using two tools for assessing subjective well-being and both positive and negative mood states, in relation to the effect of the Healthy Pause on the job performance of the staff of the Miguel Hernández University of Elche, specifically a sample of 50 workers from the technical, management, administration and services personnel group.
Palabras clave/Materias:
pausa saludable
pausa activa
bienestar psicológico
desempeño laboral
prevención
healthy break
active pause
psychological well-being
job performance
occupational safety
Área de conocimiento :
CDU: Bellas artes: Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes
Tipo de documento :
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
Derechos de acceso:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Aparece en las colecciones:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte



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