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https://hdl.handle.net/11000/3149
El entrenamiento intermitente de alta intensidad (EIAI) como herramienta en la mejora del rendimiento en deportes de perfil intermitente
Título :
El entrenamiento intermitente de alta intensidad (EIAI) como herramienta en la mejora del rendimiento en deportes de perfil intermitente |
Autor :
Monteagudo Jiménez, Pedro |
Tutor:
Fernández Fernández, Jaime |
Fecha de publicación:
2016-09-16 |
URI :
http://hdl.handle.net/11000/3149 |
Resumen :
Los deportes de perfil intermitente son aquellos en los que se intercalan fases de ejercicio a diferente intensidad con fases de recuperación activa e incompleta durante un periodo de tiempo más o menos prolongado. Este perfil lo representan algunos deportes individuales y la mayoría de deportes de equipo.
Debido a las características que presenta estos deportes pueden ser interesante la inclusión de programas de entrenamiento intermitente de alta intensidad (EIAI).
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Palabras clave/Materias:
High intensity
Training |
Área de conocimiento :
CDU: Deportes |
Tipo documento :
application/pdf |
Derechos de acceso:
info:eu-repo/semantics/openAccess |
Aparece en las colecciones:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte
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La licencia se describe como: Atribución-NonComercial-NoDerivada 4.0 Internacional.
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