Prevención de lesiones inguinales en futbolistas masculinos. Revisión bibliográfica.

Abstract

Introducción. Las lesiones inguinales son una preocupación común en los futbolistas y representan una de las principales lesiones en los miembros inferiores. Aunque se han desarrollado programas de prevención específicos, sus resultados aún no son significativos. Es importante conocer los posibles beneficios de estos programas y los aspectos más relevantes, ya que esto podría favorecer la adherencia de los futbolistas y mejorar los resultados obtenidos. Objetivos. Conocer, a través de la literatura científica, los posibles beneficios de la prevención de lesiones inguinales en futbolistas masculinos. Metodología. Se ha realizado una búsqueda bibliográfica en las bases de datos de Pubmed, Scopus y Cochrane, con el objetivo de encontrar estudios publicados a partir de 2010 que trataran sobre los beneficios de los programas de prevención de lesiones inguinales en futbolistas. Resultados. Los programas de prevención de lesiones inguinales en futbolistas que incorporan el ejercicio de aducción de Copenhague y se centran en la monitorización del jugador han mostrado una reducción en la incidencia de lesiones y una mejora en la fuerza muscular. Conclusiones. Las lesiones inguinales en futbolistas son comunes y preocupantes. Los programas de prevención, incluyendo los aspectos anteriormente comentados, muestran resultados prometedores. Sin embargo, se necesita más investigación para respaldar de manera sólida sus efectos.

Introduction. Inguinal injuries are a common concern among football players and represent one of the primary lower limb injuries. While specific prevention programs have been developed, their results are not yet significant. Understanding the potential benefits and key aspects of these programs is important to enhance player adherence and improve outcomes. Objectives. To explore the potential benefits of inguinal injury prevention in male football players through a review of scientific literature. Methodology. A literature search was conducted in Pubmed, Scopus, and Cochrane databases to identify studies published since 2010 that examined the benefits of inguinal injury prevention programs in football players. Results. Inguinal injury prevention programs incorporating the Copenhagen adduction exercise and player monitoring have shown reduced injury incidence and improved muscular strength. Conclusions. Inguinal injuries are common and concerning among football players. Prevention programs, including the aforementioned aspects, have demonstrated promising results. However, further research is needed to establish their effectiveness conclusively.