Impacto de la actividad física en pacientes con trastornos de la conducta alimentaria: una revisión

Abstract

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son un conjunto de enfermedades mentales caracterizadas por alteraciones graves en la alimentación y en la percepción de la imagen corporal. Hay evidencia de que la actividad física puede tener un impacto negativo cuando este se utiliza compulsivamente como medida restrictiva. Sin embargo, a penas encontramos literatura sobre los posibles beneficios durante el tratamiento del TCA. Por ello, el objetivo de este trabajo fue analizar el impacto de la actividad física en pacientes con TCA, mediante una revisión de la literatura científica en la que se haya aplicado un programa de intervención deportiva. Tras analizar los resultados obtenidos, podemos concluir que aplicar un programa de ejercicio físico programado y estructurado, complementario al tratamiento psicológico y nutricional, tiene un impacto positivo ya que mejora los parámetros de composición corporal, aumenta la masa y fuerza muscular, reduce la psicopatología de la enfermedad, aumenta el bienestar psicológico y facilita el cumplimiento y la adherencia al tratamiento. Por lo tanto, el ejercicio físico puede ser una herramienta útil para contribuir a la recuperación del TCA, mejorando a nivel físico, psicológico y conductual. Trabajando siempre desde un enfoque multidisciplinar de profesionales y una vez que el paciente haya restaurado su alimentación y alcanzado un peso apropiado y aprobado por el personal médico.