Cómo afecta la ansiedad y el estrés precompetitivo en el fútbol

Abstract

Este trabajo final de grado se centra en el análisis de las características físicas, técnicas, tácticas y mentales necesarias para rendir adecuadamente el fútbol. Se exploran las demandas físicas y fisiológicas del deporte, así como las demandas psicológicas y comportamentales de los jugadores. Se examina la importancia del control mental y la capacidad de afrontamiento frente a la presión y el estrés durante los partidos. se destacan las habilidades psicológicas, como la autoconfianza, la motivación y la concentración, que influyen en el rendimiento en el fútbol. Además, se analizan los factores intrínsecos y extrínsecos que pueden afectar el rendimiento de los jugadores, como las condiciones climáticas, el estado anímico y los agentes externos. El objetivo principal es comprender cómo la ansiedad y el estrés precompetitivo pueden afectar al fútbol, evaluando el riesgo de lesiones y diferentes estrategias de afrontamiento en distintas categorías.