Relación de la resiliencia y optimismo con estados emocionales negativos y estrés

Abstract

El objetivo del presente estudio es describir el nivel de resiliencia y optimismo en población general y su relación con el estado emocional negativo. La muestra total estuvo formada por 156 personas (126 mujeres y 30 hombres). Para lograr nuestro objetivo, los sujetos respondieron vía online un cuestionario anónimo y autoadministrado donde se recogieron datos sociodemográficos y las siguientes variables: Ansiedad, depresión y estrés (evaluado a través del DASS-21), resiliencia (recogida con el BRS) y optimismo y pesimismo (evaluado con el LOT-R). El análisis estadístico consistió en la exploración de la muestra, la descripción, análisis de diferencias, correlación de Pearson y un análisis de t de Student para comparar a los individuos con y sin enfermedad respecto a las variables de estudio. El resultado fue que no se obtienen niveles significativos de resiliencia ante emociones negativas, ni optimismo y pesimismo. En cambio, las personas más optimistas tienen una mayor capacidad amortiguadora del estrés y de síntomas ansiosos y depresivos. Por su parte, las personas más pesimistas tienden a padecer síntomas depresivos, ansiosos y un posible cuadro de estrés. Asimismo, en nuestra muestra, aquellas personas que presentan algún tipo de enfermedad, presentan síntomas depresivos. Por el contrario, aquellas que no han presentado enfermedad, son más optimistas.