Efecto del estado madurativo en variables de carga externa durante la competición en jóvenes jugadores de fútbol

Abstract

Introducción: La carga de externa se define como las acciones mecánicas y locomotoras realizadas por un futbolista. Se ha demostrado que esta puede variar a lo largo del estado madurativo del jugador, ya que los jugadores más maduros presentan dimensiones corporales generalmente más grandes y superan a sus compañeros de equipo menos maduros durante las pruebas de rendimiento físico. Por ello, el objetivo de este trabajo fue realizar una revisión bibliográfica acerca de cómo varía la carga externa en función del estado madurativo en futbolistas jóvenes. Métodos: Se realizaron búsquedas en las bases de datos Pubmed y Scopus siguiendo las pautas PRISMA. Para calificar su inclusión en la revisión sistemática, los estudios deben haber incluido: 1) Artículos científicos, excluyendo revisiones bibliográficas y metaanálisis, relacionados con el tema a tratar. 2) Publicado como investigación original y texto completo. 3) Edad de los participantes comprendida entre 9 y 18 años. 4) Artículos que solo incluyan en la muestra jugadores de fútbol, excluyendo aquellos en los que se incluya muestra de otras modalidades deportivas. 5) Genero masculino. 6) Que estén redactados en inglés. Resultados: Se evaluó la elegibilidad de un total de treinta artículos y cinco de ellos se incluyeron en el análisis cualitativo. Encontramos artículos que investigaron como aumentaba o disminuía la carga externa en competición según el estado de madurez y/o la edad del futbolista. Según nuestros hallazgos, parece que la carga externa aumenta con la maduración, es decir, los futbolistas con mayor estado madurativo tienden a cubrir mayores distancias a altas velocidades/intensidades. El pequeño número de artículos incluidos (n=5) invita a tomar los resultados con cautela. Conclusiones: Esta revisión evidencia información interesante sobre el efecto de la maduración sobre la carga externa. Parece que la carga externa se ve afectada por el estado de madurez en el que se encuentra el jugador, y también por la posición de juego que ocupa dentro del campo. Los jugadores avanzados en maduración, especialmente los jugadores de ataque, presentan mayor carga externa que los jugadores menos maduros. Por lo que, los entrenadores deben considerar el estado de madurez de los jugadores al evaluar su juego/rendimiento en el campo.