1. UMH: Repositorio RediUMH
  2. Docente
  3. ESTUDIOS DE GRADO (TFG)
  4. Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  5. TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte
Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem: https://hdl.handle.net/11000/28261
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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorJavaloyes Torres, Alejandro-
dc.contributor.authorRuz Ordoñez, María-
dc.contributor.otherDepartamentos de la UMH::Ciencias del Deportees_ES
dc.date.accessioned2022-11-07T08:36:18Z-
dc.date.available2022-11-07T08:36:18Z-
dc.date.created2022-06-
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11000/28261-
dc.description.abstractEl entrenamiento day-to-day o periodización día a día se basa en el ajuste de la carga de entrenamiento en función del estado del deportista y su capacidad de recuperación ante la carga de entrenamiento previamente conocida mediante la respuesta del sistema nervioso autónomo. El objetivo del trabajo fue aplicar una periodización day-to-day basada en la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) durante 8 semanas para la prescripción de la carga de entrenamiento para la preparación de pruebas de fondo en corredores amateurs.es_ES
dc.formatapplication/pdfes_ES
dc.format.extent16es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Miguel Hernández de Elchees_ES
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_ES
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectVFCes_ES
dc.subjectHRVes_ES
dc.subjectentrenamientoes_ES
dc.subjectSNAes_ES
dc.subjectmonitorizaciónes_ES
dc.subjectdeportistas amateurses_ES
dc.subject.otherCDU::7 - Bellas artes::79 - Deporteses_ES
dc.titleEntrenamiento basado en el modelo de periodización “day to day” en corredores amateurses_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesises_ES
Aparece en las colecciones:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte


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