Efectos del método pilates en pacientes con dolor cervical crónico

Abstract

Introducción: el dolor cervical crónico (DCC) se trata de un dolor en la región del cuello con más de 3 meses de evolución, siendo la cuarta causa de dolor crónico. Para su abordaje fisioterapéutico están recomendados el fortalecimiento de la musculatura cervical y el ejercicio físico, entre otros. El método Pilates, creado por Joseph Pilates contiene ejercicios destinados a fortalecer la musculatura estabilizadora de tronco y a estimular la activación de la musculatura estabilizadora de la columna. Es por eso, que podría tratarse de una herramienta para tratar el DCC por medio del ejercicio terapéutico. Objetivos: la finalidad principal de este trabajo es conocer la eficacia del método Pilates sobre el dolor en pacientes con DCC, además de averiguar el impacto producido sobre la discapacidad, función y calidad de vida de estos pacientes. Métodos: se realizó una búsqueda en las bases de datos Pubmed, PEDro, Web of Science, Cochrane y Science Direct combinando los descriptores “Chronic neck pain” y “Pilates” con el operador booleano “AND-“. Se añadieron los criterios de búsqueda: 10 últimos años de publicación, humanos, sujetos adultos y ensayos clínicos / artículos de investigación. Resultados: se seleccionaron un total de 6 estudios en los que se evaluaban los efectos del método Pilates con respecto al dolor, discapacidad, calidad de vida y función en pacientes con DCC. Conclusión: el método Pilates es útil para reducir el dolor en pacientes con DCC. Además, también reduce la discapacidad cervical y mejora la función y la calidad de vida de los pacientes.

Introduction: Chronic neck pain (CNP) is pain in the neck region with more than 3 months of evolution, being the fourth cause of chronic pain. For its physiotherapeutic treatment, strengthening of the cervical musculature and physical exercise, among others, are recommended. The Pilates method, created by Joseph Pilates, contains exercises designed to strengthen the stabilizing muscles of the trunk and stimulate the activation of the stabilizing muscles of the spine. That is why it could be an option to treat CNP through therapeutic exercise. Objectives: the main purpose of this work is to know the effectiveness of the Pilates method on pain in patients with CNP, as well as to find out the impact produced on the disability, function and quality of life of these patients. Methods: a search was carried out in the Pubmed, PEDro, Web of Science, Cochrane and Science Direct databases, combining the descriptors "Chronic neck pain" and "Pilates" with the Boolean operator "AND-". Search criteria added: last 10 years of publication, humans, adult subjects, and clinical trials/research articles. Results: A total of 6 studies were selected in which the effects of the Pilates method were evaluated with respect to pain, disability, quality of life and function in patients with CNP. Conclusion: the Pilates method is useful to reduce pain in patients with CNP. In addition, it also reduces cervical disability and improves function and quality of life for patients.