Programa de ejercicio terapéutico para mujeres con dolor lumbo-pélvico postparto. Propuesta de ensayo clínico aleatorizado.

Abstract

El dolor lumbo-pélvico es un problema cada vez más frecuente en el periodo postparto, teniendo una incidenciadel 25%, pudiendo encontrar evoluciones de 2 a 3 años de dolor entre el 8% y el 20% de las mujeres. Este estudio es una propuestade intervención, en la cual realizaremos un ensayo clínico aleatorizado doble ciego en el que incluiremos mujeres con dolor lumbo-pélvico postparto con 3 meses o más de evolución desde el parto. El objetivo principal del estudio es valorar la efectividad de unprograma de ejercicios de estabilización de la zona lumbar y abdominal de 8 semanas sobre el dolor lumbo-pélvico y la funcionalidaden una población de mujeres con dolor lumbo-pélvico postparto. Las variables medidas serán el dolor diario utilizando la Escala VisualAnalógica (EVA), el umbral de dolor a la presión que mediremos con un algómetro y la discapacidad producida por el dolor lumbo-pélvico que mediremos con el Índice de Discapacidad de Ostwestry (ODI) La duración de la intervención será de 8 semanas, con unavaloración inicial y con revisiones a las 3, 6 y 8 semanas. Debido a la gran prevalencia de este tipo de dolor y la posibilidad deextenderse en el tiempo consideramos necesario el desarrollo de programas de intervención para abordar este tipo de problema. Contodo ello y considerando la literatura creemos que una de las principales líneas de tratamiento para el dolor lumbo-pélvico son losejercicios de estabilización que han demostrado obtener resultados positivos en la disminución del dolor.