Efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza y la estabilidad del core sobre la calidad de vida, diaria y la fatiga percibida en pacientes con esclerosis múltiple

Abstract

El objetivo del presente trabajo fue aplicar programas de entrenamientos de la potencia mecánica para la mejora del equilibrio en pacientes con Esclerosis Múltiple con objeto de disminuir el número caídas y mejorar la calidad de vida de los mismos. Se estudió a 30 pacientes, 9 hombres y 21 mujeres, (edad 44,20 ± 9,31; Expanded Disability Status Scale ¿EDSS- 3,02 ± 1,65). La muestra se dividió en dos grupos de intervención aplicando dos metodologías para la mejora de la fuerza y de la potencia en el tren inferior: una basada en el trabajo de potencia clásico y la otra metodología basada repeticiones óptimas que les permitan trabajar manteniendo la máxima potencia mecánica. Ambas metodologías fueron aplicadas en un programa de 12 semanas de duración realizando mediciones pre- y post-intervención. Para valorar los efectos de los programas de intervenci 3;n se analizaron parámetros de fuerza del tren inferior tales como el 1RM, pico de potencia máxima y el RFD, parámetros de equilibrio mediante el uso de plataformas de fuerzas. Asimismo se realizaron test funcionales como el T25FW y TUG para valorar la marcha. Finalmente se aplicaron diversos cuestionarios para valorar la fatiga percibida (FSS y MFIS), la calidad de vida (MSQOL54) y el vértigo (DHI).