Validez y fiabilidad de la aplicación Smartphone Self Training para medir la variabilidad de la frecuencia cardíaca en registros cortos y ultracortos en personas sanas adultas

Abstract

La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) es la ratio de variación que existe entre sucesivas ondas R del latido cardiaco. Se trata de un indicador del equilibrio entre el sistema nervioso simpático (SNS) y el sistema nervioso parasimpático (SNPS), las dos ramas del sistema nervioso autónomo (SNA), el cual controla acciones inconscientes como la función cardiaca, la respiración, la digestión o la presión sanguínea (Ishaque, 2021). Comúnmente la VFC se ha utilizado como un marcador en el ámbito clínico de la función vagal, ya que se asocia con mayores niveles de fatiga mental, física, estrés crónico y riesgo de mortalidad y morbilidad (Thayer, 2017; Jandackova et al., 2019). Este hecho ha impulsado a la VFC como un marcador de salud general, ya que también está asociado con parámetros de un estilo de vida saludable como una correcta alimentación (Young, 2018), la práctica de ejercicio físico, el cuidado de aspectos psicosociales y la higiene del sueño (Oliver, 2020).