Intervención para mejorar la motivación y las emociones y reducir el miedo al fracaso en jóvenes nadadores

Abstract

La natación es un deporte individual que se centra en el rendimiento en cuanto al tiempo, dejando de lado en la mayoría de los casos la cohesión de grupo y el compañerismo, incluso a edades tempranas, lo que hace que los deportistas se puedan sentir inseguros e incómodos por no contar con el apoyo del grupo (Paredes et al., 2016). Los nadadores son evaluados y comparados constantemente, tanto es así, que se tiene en cuenta su rendimiento para colocarlos por orden a la hora de entrenar, pudiendo crear un sentimiento de frustración en aquellos nadadores que siempre van en último lugar y haciendo que sientan que esta posición es un castigo. Está demostrado que la práctica regular de actividad física produce beneficios a nivel físico, psicológico y en las relaciones sociales de las personas (Biddle et al., 2019; Warburton y Bredin, 2017). Siendo esto así, uno de los principales objetivos de los profesionales de este ámbito sería fomentar la adherencia a la práctica de actividad física. Numerosos estudios revelan que a medida que los niños entran en la etapa de la adolescencia el interés por el deporte y la participación disminuye; y que esta práctica depende de la motivación y del estilo interpersonal docente del entrenador (Vasconcellos et al., 2020).