Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/11000/27641
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dc.contributor.advisorJavaloyes Torres, Alejandro-
dc.contributor.authorPastor Pastor, Óscar-
dc.contributor.otherDepartamentos de la UMH::Ciencias del Deportees_ES
dc.date.accessioned2022-09-20T08:18:58Z-
dc.date.available2022-09-20T08:18:58Z-
dc.date.created2022-09-09-
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/11000/27641-
dc.description.abstractEn la actualidad, las competiciones de los deportes de resistencia se deciden por márgenes cada vez más reducidos. El ciclismo, tradicionalmente considerado como uno de los deportes más exigentes (El Helou et al., 2010; Larsen, 2018), ha ido cambiando y evolucionando a lo largo de las últimas décadas, reduciendo el volumen total de kilómetros recorridos en las etapas de las grandes vueltas y aumentando la intensidad de las mismas (El Helou et al., 2010), habiendo incidido de forma directa sobre el desarrollo de la competición, y sobre las diferencias de tiempo en la clasificación final de las carreras, siendo éstas cada vez más ajustadas. La diferencia entre ganar y perder lo puede marcar una mejor optimización del rendimiento deportivo, ámbito donde se encuentra la individualización del programa de entrenamiento, un factor que ha evolucionado con el descubrimiento y creación de nuevas herramientas que permiten una mejor y más eficaz optimización del rendimiento deportivo (Kiviniemi et al., 2010). Aplicar la individualización del entrenamiento puede garantizar obtener mayores mejoras, particularmente de sujetos susceptibles a una respuesta pobre a programas de entrenamientos del corte tradicional (Kiviniemi et al., 2010). Cabe recordar que factores como la edad, el género, la raza, el nivel de estado de forma inicial y el componente genético (Bouchard et al., 1999; Bouchard & Rankinen, 2001; Rankinen et al., 2003) impiden que un programa de entrenamiento predeterminado genere unas mismas adaptaciones en todos los individuos que lo realicen (Vollaard et al., 2009).es_ES
dc.formatapplication/pdfes_ES
dc.format.extent15es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Miguel Hernández de Elchees_ES
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_ES
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectentrenamientoes_ES
dc.subjectfrecuencia cardíacaes_ES
dc.subjectciclistas amateurses_ES
dc.subjectciclismoes_ES
dc.subjectcompeticiónes_ES
dc.subject.otherCDU::7 - Bellas artes::79 - Deporteses_ES
dc.titleEntrenamiento guiado día a día mediante la variabilidad de la frecuencia cardíaca en ciclistas amateurses_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesises_ES
Appears in Collections:
TFM - M.U en Rendimiento Deportivo y Salud


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