Revisión bibliográfica de entrenamiento de fuerza en golf

Abstract

Esta revisión bibliográfica ha tenido como objetivo analizar todos los posibles estudios de intervención enfocados hacia el entrenamiento de fuerza y potencia en golf. Tras dicho análisis, se han llegado a unas conclusiones que determinan la importancia de la preparación física del golfista, sobre todo mediante un entrenamiento de fuerza bien planificado, con el que se obtienen importantes mejoras en el rendimiento.