Relación del ROM y la fuerza como factores de riesgo en lesiones de la articulación glenohumeral en jugadores de balonmano. Revisión sistemática

Abstract

Introducción: El balonmano es un deporte que se caracteriza por sus altas demandas físicas para llegar a los objetivos deseados. Haciendo hincapié en la anatomía, a nivel de extremidades superiores, las cargas cuerpo a cuerpo directas y las demandas de velocidad y fuerza en las acciones deportivas son muy altas, por eso, es fundamental identificar los factores de riesgo que influyen en las lesiones deportivas, en este caso, a nivel glenohumeral. Método: Se ha seguido la normativa PRISMA y buscado en 6 bases de datos diferentes utilizando la estrategia de búsqueda PICOS. Se seleccionaron unos criterios de inclusión y exclusión para la selección de estudios a analizar. Resultados: Doce fueron el número de artículos analizados. Los resultados que se encontraron entorno a ROM fueron los de un incremento en la ER y una disminución de la IR. En cuanto a ROM general, se encontraron división de opiniones. En cuanto a la fuerza, se encontró un desequilibrio muscular por parte de los IR/ER y una debilidad muscular en los estabilizadores escapulares. Conclusiones: Es necesario implantar planes de intervención en los que se trabaje el fortalecimiento de los músculos ER y estabilizadores escapulares. A nivel de ROM, es importante la relajación de los músculos IR para un mejor funcionamiento de la articulación glenohumeral.