Diseño de nuevos protocolos de valoración de la resistencia de la musculatura del tronco mediante dinamometría

Abstract

Introducción: La resistencia de la musculatura del tronco ha demostrado ser una capacidad fundamental para el ser humano, tanto en las actividades deportivas como de la vida diaria. A pesar que los test de campo son utilizados habitualmente para valorar la resistencia de la musculatura del tronco, estos presentan muchas limitaciones que ponen en duda la fiabilidad de sus datos. Es por ello, que la fiabilidad y validez mostrada por la dinamometría isocinética hace que se presente como una herramienta de valoración alternativa, tanto para el ámbito clínico como deportivo. No obstante, y a pesar de que ofrece una amplia variedad de posibilidades de registro, son pocos los estudios que han analizado la resistencia de la musculatura del tronco mediante el uso de esta herramienta. Por lo tanto, el objetivo de este trabajo de fin de grado fue diseñar nuevos protocolos de valoración de la resistencia de la musculatura del tronco mediante el uso de la dinamometría isocinética. Método: En este estudio participaron tres estudiantes del grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, físicamente activos y sin ningún tipo de patología del raquis o dolor lumbar. Se diseñaron tres protocolos de valoración de la resistencia de la musculatura del tronco. Un protocolo dinámico, que consistió en realizar 40 repeticiones concéntricas máximas y consecutivas de flexo-extensión del tronco (ISOKET Isocinético 40 rep.), y dos protocolos isométricos. Uno de ellos consistió en realizar 20 repeticiones isométricas máximas de cinco segundos de duración, valorando de forma separada la musculatura flexora y extensora del tronco (ISOKET 20rep. isométricas). El otro, consistió en mantener una contracción isométrica máxima durante 90 segundos, valorando también de forma separada la musculatura flexora y extensora del tronco (ISOKET Isométrico mantenido). Todos los participantes fueron evaluados dos veces en cada uno de los test, con una separación de 48 horas entre prueba y de una semana entre cada mismo test. Análisis estadístico: Las variables utilizadas para evaluar la resistencia muscular de los participantes han sido “Endurane Ratio Window”, “Endurance Ratio5/3”, “Endurance Ratio5” y “Endurance Ratio3”. Se analizó tanto la fiabilidad relativa mediante el estadístico el coeficiente de correlación intraclase (CCI) y la fiabilidad absoluta mediante el error típico (ET), para las variables de cada uno de los protocolos. Conclusión: Los valores obtenidos indican que los protocolos que mejor reflejan una pérdida de la resistencia muscular de la musculatura del tronco son ISOKET Isocinético 40 rep. e ISOKET 20 rep. isométricas, para la fase de flexión y extensión del tronco. El protocolo ISOKET Isométrico mantenido no mostró un claro porcentaje de pérdida de fuerza. Es importante que los participantes aprendan las pruebas y que se les diga que tienen que hacer el máximo esfuerzo desde el principio.