Efectos del ejercicio físico en el medio acuático sobre mujeres gestantes

Abstract

En los últimos años el estudio de los efectos del ejercicio físico en el medio acuático en el embarazo ha ido aumentando de forma considerable, de hecho, cada vez más son los estudios que encontramos al respecto. La bibliografía muestra que el ejercicio físico está altamente relacionado con efectos positivos durante el embarazo, parto y post parto; el control del mismo podría disminuir el número de contraindicaciones y mejorar así el período de embarazo, sin embargo, los estudios son poco consistentes al respecto. Por ello, el objetivo es realizar una revisión de la bibliografía para conocer el estado de las investigaciones. Para ello se ha realizado una búsqueda de la literatura en diferentes bases de datos como “Sport Discus”, “Scopus”, “Psycoinfo”, “Google Académico”, “Pubmed” y “Medline”. Los estudios revisados afirman que la realización del ejercicio físico en el medio acuático durante él embarazo es altamente beneficioso tanto para ellas como para el feto. Por lo que sería interesante analizar las diferentes propuestas de intervención utilizadas y los efectos que causan con el fin de realizar una propuesta de intervención concreta o marcar las pautas para el diseño de propuestas de intervención.