Protocolo de intervención en personas diagnosticadas de fibromialgia a través de mindfulness y su repercusión favorable en la calidad de vida

Abstract

La fibromialgia es un síndrome que cursa con dolor crónico generalizado junto con otros síntomas físicos y psicológicos pudiendo resultar invalidante. La meditación mindfulness se aplica a personas que padecen dolor crónico cuya utilidad consiste en permitir una cierta desensibilización y una reducción de las respuestas provocadas por las sensaciones de dolor. El objetivo de este protocolo de intervención es diseñar un programa de ejercicios desde terapia ocupacional a través de mindfulness en personas diagnosticadas de fibromialgia, para reducir el dolor y disminuir la ansiedad, con la finalidad de observar si existe una mejora en la calidad de vida de estas personas. Se propone un protocolo de intervención en personas con fibromialgia con una muestra de 15 participantes que cumplen con los criterios de inclusión detallados. Primeramente se les administrará un protocolo de evaluación, donde se recogerán las distintas variables de estudio, se continuará con la intervención definida, que tendrá una duración de 12 semanas, finalizando con un plan de seguimiento a través del protocolo de reevaluación. En cuanto a los resultados, se aceptarán como válidos si se observan variaciones de mejora en el cuestionario FIQ, en la escala FHAQ y en el cuestionario SF-12. A día de hoy existen insuficientes estudios sobre la intervención en fibromialgia desde terapia ocupacional a través de la técnica de mindfulness, por lo que es necesario investigar en este campo, debido a la escasa bibliografía existente al respecto.

Fibromyalgia is a syndrom which causes generalized chonic pain together with other physical and psychological syntoms, becoming incapacitating in some cases. The meditation mindfulness is applied to persons who suffer chronic pain whose main utility consist in allowing certain desensitization and a reduction of the reaction caused by the pain sensation. The aim of this intervention protocol is to design a programme of exercises from the occupational therapy trough mindfulness in persons diagnosed with fibromyalgia for reducing the pain and diminishing anxiety, with the purpose of observing if there exists an improvement in the quality of life of this person. An intervention protocol for people with fibromyalgia is proposed with a sample of 15 participants who fulfill with the inclusion criteria detailed. First of all, an evaluation protocol will be provided where the different variables of study will be reflected. Secondly, we will continue with a defined intervention which will have a length of 12 weeks, ending with a monitoring plan through the reevaluation protocol. Regarding to results, they will be accepted as valid if we observe improvement variations in the FIQ questionnaire, in the FHAQ scale and in the SF-12 questionnaire. Nowadays there exist not enough researches about the intervention in fibromyalgia from occupational therapy trough the mindfulness technique, being necessary to investigate this field, due to the lacking bibliography on that subject.