Aplicación de entrenamiento técnico con modificaciones en los implementos en el gesto de golpeo en deportes de raqueta

Abstract

El propósito de este estudio fue investigar el efecto de la práctica variable en el tenis mediante la modificación de los implementos. Se buscó determinar si el entrenamiento con bolas de tenis de diferentes presiones, introducidas entre ejercicios, ayudaría a mejorar la precisión, profundidad y velocidad en los golpes de derecha y revés. Para esto, participaron en el estudio ocho jugadores de tenis, de entre 13 y 15 años, con una experiencia de entre 4 y 6 años practicando este deporte. Los participantes fueron divididos de forma aleatoria en dos grupos (cuatro de ellos formarán un grupo control, y otros cuatro, el grupo intervención). Luego del pre test, la intervención tuvo una duración de 4 semanas de entrenamiento en variabilidad, finalizando luego con un post test.