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https://hdl.handle.net/11000/1904
Efectos de un mesociclo de fuerza en el rendimiento en corredores de larga
distancia amateur
Título :
Efectos de un mesociclo de fuerza en el rendimiento en corredores de larga
distancia amateur |
Autor :
Sánchez Sala, Paloma |
Tutor:
Bonete Torralba, Eugenio |
Fecha de publicación:
2015-06-22 |
URI :
http://hdl.handle.net/11000/1904 |
Resumen :
El trabajo consiste en la realización de un mesociclo de seis semanas de
entrenamiento de fuerza con varias fases, en dos corredores de fondo amateur, para conocer los
efectos que conlleva en el rendimiento en carrera. Para conocer estos efectos, se ha realizado la
evaluación mediante los test DIPER y CMJ
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Palabras clave/Materias:
Entrenamiento
Fuerza
Corredores |
Área de conocimiento :
CDU: Bellas artes: Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes |
Tipo de documento :
info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
Derechos de acceso:
info:eu-repo/semantics/openAccess |
Aparece en las colecciones:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte
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La licencia se describe como: Atribución-NonComercial-NoDerivada 4.0 Internacional.
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