Efecto del programa HarmoKnee sobre factores de riesgo de lesión de rodilla y variables de rendimiento en jugadores de fútbol

Abstract

El objetivo principal de este trabajo fin de máster será analizar los efectos del programa HarmoKnee sobre varios factores de riesgo modificables de lesión del ligamento cruzado anterior de la rodilla (LCA) (estabilidad dinámica global de la extremidad inferior, cinemática del salto y caída, ratio de fuerza isométrica de la abducción y aducción de cadera, rango de movimiento de la flexión de cadera, de la flexión de rodilla y dorsiflexión del tobillo) y variables de rendimiento (sprint, altura de salto vertical, longitud de salto horizontal, y agilidad) en jugadores de fútbol de categoría juvenil. Un total de 22 jugadores de fútbol de edades comprendidas entre 16-18 años y de categoría juvenil serán reclutados. Este estudio de investigación presentará un diseño cuasi-experimental pre-test y post-test con grupo control y doble sesión pre-te st y post-test. En cada sesión de valoración los participantes serán invitados a efectuar pruebas de campo para evaluar los factores de riesgo anteriormente citados siguiendo un orden pre-establecido. Posteriormente, los participantes serán aleatoriamente distribuidos en dos grupos; control y experimental. El grupo control seguirá con su rutina habitual de entrenamiento, mientras que el grupo experimental realizará el programa HarmoKnee con una frecuencia de 3 veces por semana durante un periodo de 4 semanas. Tras el periodo de intervención, los datos serán analizados empleando una prueba ANOVA de medidas repetidas intra-grupo e inter-grupo.