https://hdl.handle.net/11000/1184 2026-09-30T04:48:11Z https://hdl.handle.net/11000/40862 Título : Efecto del ejercicio físico en el rendimiento académico o cognitivo de los adolescentes y cuál es el papel del BDNF en esta relación Autor : Mira Llopis, Christian Resumen : Esta revisión bibliográfica analiza cómo el ejercicio físico influye en el rendimiento cognitivo y académico de los adolescentes y qué papel tiene el BDFN en esa relación. Los resultados indican que el ejercicio puede mejorar aspectos concretos. 2026-09-29T14:02:43Z https://hdl.handle.net/11000/40861 Título : Creación de un nuevo perfil de carga-velocidad para la estimación de un RM en jóvenes futbolistas Autor : González López, Jaime Resumen : El entrenamiento de fuerza en el fútbol de formación exige herramientas de evaluación precisas, seguras y aplicables en contextos con recursos limitados. Los perfiles carga-velocidad (Load-Velocity Profile, LVP) permiten estimar la repetición máxima (1RM) de forma indirecta a partir de la relación lineal entre la carga relativa y la velocidad media propulsiva, sin necesidad de llevar al deportista al fallo muscular. Sin embargo, la influencia del estado madurativo sobre sus parámetros en jóvenes futbolistas no ha sido suficientemente estudiada. Los objetivos del presente trabajo fueron: (1) diseñar un perfil de carga-velocidad específico para jóvenes futbolistas en el ejercicio de sentadilla con barra libre, comparando la precisión en la estimación del 1RM entre un bloque de cargas bajas (40–50% del 1RM) y un bloque de cargas altas (70–80% del 1RM); y (2) analizar si el estado madurativo (pre-PHV vs. post-PHV) influye en las características de dicho perfil. Participaron 100 jóvenes futbolistas masculinos (categorías U13–U16) de la Academia Itango de Elche. Tras dos semanas de familiarización y una evaluación inicial del 1RM, los jugadores fueron asignados aleatoriamente —con independencia de su estado madurativo— a uno de los dos bloques de carga y completaron ocho semanas de intervención con dos sesiones semanales. La velocidad media propulsiva se registró en cada repetición mediante un encoder lineal (Vitruve, España) y el estado madurativo se estimó a través del maturity offset según la ecuación de Mirwald et al. (2002). Al finalizar la intervención se realizó una evaluación final del 1RM con idéntico protocolo. Los resultados aportarán evidencia sobre qué rango de carga permite construir perfiles más precisos en esta población y si la maduración biológica debe considerarse en su aplicación práctica. 2026-09-29T14:01:03Z https://hdl.handle.net/11000/40860 Título : Evaluación de la fatiga y potencia neuromuscular en escalada mediante la batería de test IRCRA Autor : Santana Cartagena, Francisco Resumen : La escalada está condicionada principalmente por la fuerza de los miembros superiores y la capacidad de repetir esfuerzos isométricos. Para medirlas se usaron dos test de la batería de pruebas de la International Rock Climbing Research Association (IRCRA), el Power Slap y la dominada isométrica al fallo muscular. El rendimiento se midió mediante análisis de vídeo y acelerometría a través del uso de smartphones. Cuatro escaladores fueron seleccionados de diferentes disciplinas, búlder y escalada de dificultad, para realizar los test en dos sesiones separadas por un mínimo de 48 horas. Primeramente, se realizaron dos pruebas del Power Slap y posteriormente dos de la dominada isométrica al fallo muscular. El segundo día se invirtió el orden de las pruebas buscando minimizar los posibles efectos producidos por la fatiga. Asimismo, los datos fueron analizados mediante el software Kinovea y el software del acelerómetro, Phyphox. Finalmente, Excel y SPSS permitieron el almacenamiento y tratamiento estadístico de los datos. 2026-09-29T13:59:34Z https://hdl.handle.net/11000/40858 Título : Impacto del entrenamiento de fuerza en la condición física y la salud funcional de los adultos mayores Autor : López Marí, Samuel Resumen : El envejecimiento conlleva una pérdida progresiva de fuerza y masa muscular que favorece la aparición de sarcopenia, de desarrollar fragilidad y un mayor riesgo de caídas y dependencia. El entrenamiento de fuerza se presenta como una herramienta clave para mejorar la funcionalidad y la salud de los adultos mayores. Esta revisión tiene como objetivo ofrecer datos sobre los estados asociados al envejecimiento, la prevalencia y cómo varía según la población, el diagnóstico y criterios que se utilicen y analizar los efectos del entrenamiento de fuerza sobre la capacidad funcional y salud musculoesquelética en adultos mayores. 2026-09-29T13:55:53Z https://hdl.handle.net/11000/40855 Título : Diseño de un protocolo de investigación para evaluar el efecto de distintos programas de entrenamiento en adultos mayores con dolor lumbar Autor : Crespillo Carrillo, Sergi Resumen : Este trabajo final de grado diseña un protocolo de investigación para analizar los efectos de dos programas de ejercicio físico en adultos mayores con dolor lumbar crónico inespecífico (DLCI). El estudio propone comparar un programa de estabilidad de tronco. 2026-09-29T13:44:55Z https://hdl.handle.net/11000/40832 Título : Cómo afecta la cohesión grupal al rendimiento en equipos de fútbol Autor : García Medina, Bryan Resumen : Este trabajo analiza la influencia directa de la cohesión grupal en el rendimiento de los equipos de fútbol, superando la perspectiva reduccionista que prioriza únicamente la preparación física o táctica. A través de una revisión científica de 12 estudios.; This study analyzes the direct influence of group cohesion on performance in soccer teams, moving past the reductionist view that prioritizes solely physical or tactical training. Through a scientific literature review of 12 recent studies. 2026-09-28T07:09:16Z https://hdl.handle.net/11000/40831 Título : Relación entre el ejercicio físico y la ansiedad en jóvenes desde la perspectiva de la Teoría de la Autodeterminación: Una revisión sistemática Autor : Caballero Molina, Mireia Resumen : La salud mental se ha convertido en un tema de creciente relevancia durante los últimos años, sobre todo en la población joven. Esto ha provocado que el interés por saber más acerca de todas sus variantes, causas y consecuencias haya aumentado. Uno de los problemas más generalizados en la población joven es la ansiedad. Por ello, el objetivo de este estudio es comprobar la relación existente entre el ejercicio físico y la ansiedad a través de la Teoría de la Autodeterminación. Esta teoría es una macroteoría sobre la motivación humana, el desarrollo y el bienestar psicológico, la cual no solo analiza cuánta motivación tiene una persona, sino que se centra en la calidad de dicha motivación. Además, establece tres necesidades psicológicas básicas: la autonomía, la competencia y la relación, que necesitamos satisfacer para mejorar nuestra motivación y bienestar. Para abordar este objetivo se realizó una revisión sistemática de la literatura en tres bases de datos: Web of Science, Scopus y SPORTDiscus. Del total de 265 artículos localizados inicialmente, 8 fueron incluidos en esta revisión tras eliminación de duplicados y lectura de título y resumen en un primer cribado y del texto completo en un segundo cribado. Los resultados de esta revisión muestran que el ejercicio físico puede ayudar a reducir la ansiedad a través de la mediación de diferentes variables como la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas, la motivación autónoma, el afecto positivo y la satisfacción con la vida. 2026-09-28T07:07:38Z https://hdl.handle.net/11000/40830 Título : Relación entre el Dynamic Strength Index y la fuerza máxima relativa en función del estado madurativo en jóvenes futbolistas Autor : Antón Sansano, Marco Resumen : El objetivo de este estudio fue analizar la asociación entre el DSI y la fuerza máxima dinámica relativa (RM) y determinar si dicha relación está modulada por el estado madurativo en jóvenes futbolistas.; The objective of this study was to analyze the association between the DSI and relative maximal dynamic strength (RM) and to determine whether this relationship is modulated by maturity status in youth football players. 2026-09-28T07:05:16Z https://hdl.handle.net/11000/40829 Título : Efecto del estado madurativo y la edad relativa sobre el rendimiento físico de jóvenes jugadores de baloncesto Autor : Cerverón Morales, Gala Resumen : El objetivo de este estudio fue analizar la influencia del estado madurativo y de la edad relativa sobre el rendimiento físico de jóvenes jugadores de baloncesto en etapas formativas. Participaron 141 jugadores pertenecientes a diferentes categorías y niveles. 2026-09-28T07:03:32Z https://hdl.handle.net/11000/40828 Título : Adaptación transcultural al español de un cuestionario sobre barreras y facilitadores de la actividad física en adultos mayores Autor : López Núñez, Andrea Resumen : El presente trabajo final de grado tuvo como objetivo realizar la traducción y adaptación transcultural al español de España del cuestionario desarrollado por Hanson et al. (2025), diseñado para evaluar las barreras y facilitadores de la actividad física. 2026-09-28T07:01:57Z