La técnica de espray frío y estiramiento en el tratamiento del síndrome de dolor miofascial. Revisión bibliográfica

Abstract

Introducción: Los trastornos musculoesqueléticos son una de las causas más frecuentes de dolor y de discapacidad. El síndrome de dolor miofascial (SDM) tiene una alta prevalencia y es motivo frecuente de consulta en los servicios sanitarios. La técnica de espray frío y estiramiento ha sido una técnica de elección en el tratamiento del SDM. Combina la aplicación, primero, de un espray frío seguida de un estiramiento. Objetivos: El objetivo principal fue revisar, desde la evidencia científica, los efectos terapéuticos conseguidos con la técnica del espray frío y estiramiento en el tratamiento del SDM. Metodología: En la estrategia de búsqueda se revisaron las publicaciones científicas de 3 bases de datos: Pubmed, Scopus y PEDro. Se seleccionaron 10 artículos científicos que investigaron sobre los efectos terapéuticos de la técnica de espray frío y estiramiento, en el tratamiento del SDM asociado a puntos gatillo miofasciales (PGM). Resultados: En los 2 ensayos clínicos aleatorizados con mayor tamaño muestral se encontraron cambios significativos, en la reducción del dolor y en el aumento del rango de movimiento limitado. En la mayoría de los estudios la técnica de espray y estiramiento se combinó con otras técnicas, como la termoterapia superficial, la punción seca y el masaje profundo. La variable más utilizada en los estudios fue el dolor subjetivo, medida con la escala visual analógica. Conclusiones: Es esencial continuar realizando futuros ensayos clínicos que determinen la efectividad de la técnica de espray frío y estiramiento dentro del tratamiento del SDM.