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Monitorización de las demandas del ejercicio en jóvenes tenistas


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Title:
Monitorización de las demandas del ejercicio en jóvenes tenistas
Authors:
Ramirez Gomis, Josep
Tutor:
Fernández Fernández, Jaime
Issue Date:
2016-11-22
Abstract:
La monitorización de la carga de entrenamiento, es decir, el estrés fisiológico y/o psicológico inducido por el ejercicio sobre el deportista es un componente clave en el proceso del entrenamiento/recuperación (Impellizzeri, Rampinini y Coutts, 2004). El objetivo de este proceso es de lograr un correcto ajuste entre la dosis y la respuesta de entrenamiento, para así lograr una adecuada adaptación y llevar al deportista al máximo rendimiento evitando el sobreentrenamiento (Foster, 1998; Taha y Thomas, 2003). Por lo tanto, el objetivo de este trabajo consiste en comparar las dos escalas RPE-S y OMNI junto con la FC para cuantificar las demandas de ejercicio en jugadores jóvenes de tenis.
Keywords/Subjects:
Entrenamiento
Tenis
Carga
Type of document:
application/pdf
Access rights:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Appears in Collections:
TFM - M.U en Rendimiento Deportivo y Salud



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