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Los hábitos de salud y la adaptación a la pandemia de Covid en México


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Title:
Los hábitos de salud y la adaptación a la pandemia de Covid en México
Authors:
Álvarez Bermúdez, Javier
Meza Peña, Cecilia
Univerity:
Universidad Miguel Hernández de Elche
Department:
Departamentos de la UMH::Psicología de la Salud
Issue Date:
2022-01
Abstract:
Objetivo. Conocer los efectos de la pandemia en los hábitos alimentarios, sueño y actividad física y su influencia en la adaptación a la misma. Método. Es un estudio es transversal, correlacional, comparativo y predictivo, con muestra intencional de 7,439 personas, 69.9% mujeres y 30.1% hombres, con una media de edad de 36.9. Se empleó un instrumento (α=.81), que mide hábitos de salud, alimentación, ejercicio y sueño (α=.61), así como de adaptación al confinamiento (α=.65). Resultados. El 52% de los participantes disminuyeron su actividad física, las dificultades de sueño fueron reportadas por un 58%, el 29.3% cambios negativos en su alimentación y el 8.6% reportó dificultades en adaptación al confinamiento. El hábito que mejor predice la adaptación a la pandemia fue el sueño, seguido de cambios alimentarios y finalmente actividad física. Conclusiones. Es importante mantener los hábitos saludables como factores protectores y por su influencia en la adaptación a la pandemia.
Keywords/Subjects:
hábitos
hábitos alimentarios
ejercicio
sueño
pandemia
adaptación
Type of document:
application/pdf
Access rights:
info:eu-repo/semantics/openAccess
DOI:
https://doi.org/10.21134/pssa.v10i1.812
Appears in Collections:
Vol. 10 Núm. 1 (2022)



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