Efectividad del trabajo propioceptivo en la prevención de esguinces de tobillo en el ámbito deportivo

Abstract

"INTRODUCCIÓN: UN ESGUINCE DE TOBILLO ALTERA EL SISTEMA PROPIOCEPTIVO, PRINCIPALMENTE LOS MECANORECEPTORES, QUE HACE DISMINUIR LA VELOCIDAD DE CONDUCCIÓN NERVIOSA, CONTROL POSTURAL Y LA MOVILIDAD. NO OBSTANTE, ESTA LESIÓN PRODUCE UNA INESTABILIDAD A NIVEL FUNCIONAL DEBIDO A UNA ALTERACIÓN DEL SISTEMA PROPIOCEPTIVO DE LA ZONA, ES DECIR, EN LOS LIGAMENTOS SE ENCUENTRAN GRAN CANTIDAD DE PROPIOCEPTORES, Y AL LESIONARSE ESTA ESTRUCTURA, SE ALTERA TODA LA PROPIOCEPCIÓN DEL TOBILLO. OBJETIVOS: CONOCER LA EVIDENCIA CIENTÍFICA QUE EXISTE EN LA LITERATURA CIENTÍFICA SOBRE EL TRABAJO PROPIOCEPTIVO Y SU POSIBLE INFLUENCIA EN LA PREVENCIÓN DE LOS ESGUINCES DE TOBILLO EN EL ÁMBITO DEPORTIVO MEDIANTE UNA REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA. MATERIAL Y MÉTODOS: SE REALIZA UNA BÚSQUEDA BIBLIOGRÁFICA EN LAS BASES DE DATOS PUBMED, PEDRO Y SCOPUS DE LOS ÚLTIMOS 10 AÑOS SOBRE ESTUDIOS DE TIPO ENSAYO CONTROLADO ALEATORIZADO Y REVISIONES SISTEMÁTICAS QUE ABORDEN EL TRABAJO PROPIOCEPTIVO O NEUROMUSCULAR PARA LA PREVENCIÓN DE ESGUINCES DE TOBILLO. RESULTADOS: EL TRABAJO PROPIOCEPTIVO Y NEUROMUSCULAR VA A ACTUAR SOBRE LA FUERZA Y RESISTENCIA DE LA MUSCULATURA DEL TOBILLO, POSICIÓN DEL TOBILLO, EL CONTROL DEL EQUILIBRIO, EL ROM, EL TIEMPO DE REACCIÓN PERONEAL, FUERZA ISOCINÉTICA Y ESTABILIDAD ESTÁTICA Y DINÁMICA, Y A SU VEZ, ESTAS CARACTERÍSTICAS FISIOLÓGICAS Y BIOMECÁNICAS VA A SER CLAVE PARA LA PREVENCIÓN DE ESGUINCES DE TOBILLO. CONCLUSIONES: LOS ESTUDIOS REVISADOS MUESTRAN QUE EL TRABAJO PROPIOCEPTIVO PUEDE PREVENIR EL NÚMERO DE ESGUINCES DE TOBILLO EN DEPORTISTAS.